House of Sunshine
i Silkeborg og Stenstrup på Fyn
FERIELUKKET 7-12. DECEMBER
SEKRETÆREN SVARER PÅ SMS
I FERIEPERIODEN
Hos House of Sunshine tilbyder jeg forskellige former for behandlinger og massager, bl.a.
Tantramassagebehandling
Nænsom healingmassage & Klang
Olie-/wellnessmassage
Reiki healing
Klangmassage
Access Bars
Jeg har forløb for par og holder foredrag om Tantra og tantrisk livsstil og afholder klangevents.
Omdrejningspunktet hos mig er ”at komme hjem i dig selv” og at udforske, rumme, elske og acceptere dig selv, som det smukke og unikke menneske, du er.
Jeg er farverig udenpå og indeni og er kendt for at sprede lys, glæde og god energi i samværet med andre mennesker. Det håber jeg, du vil føle dig mødt med i House of Sunshine.
Jeg har taget en 2-årig uddannelse som Tantramassagebehandler i Livsglædecentret på Sjælland. Her blev jeg kaldt Sunshine, og det samme har andre også omtalt mig som tidligere.
Jeg glæder mig til at møde dig og støtte dig i din proces.
Kærligst Hanne
Hej, jeg hedder Hanne Febæk og er stifter og ejer af House of Sunshine.
Jeg er født i Esbjerg på en julidag i 1967 og har siden 1992 boet i Silkeborg. Jeg har en stor mængde erfaring i livet – både som mor til 3 voksne børn, gennem forskellige uddannelser og arbejde, som det nysgerrige menneske, jeg er og gennem de mennesker, jeg har mødt livet igennem.
Jeg elsker at leve, være nysgerrig og på at opleve, sanse, være sammen med mennesker og lære nyt. Jeg elsker også at vinterbade, høre musik, danse, blomster, havet og at gøre noget for andre, bl.a. ved at være frivillig.
Tantra – hvad er det for noget?
Tantra kan være rigtig svær at forklare, og jeg vil fortælle ud fra min måde at se tantra på.
For mig handler tantra om måden at være i livet på, at være bevidst, nærværende og i nuet. Det er også måden at møde og være sammen med andre mennesker på og om kærlighed*.
I tantra samarbejder hjerte, sjæl og seksualitet. Tantra er hele dig – dvs. din krop, sind, tanker, følelser, spiritualitet og seksualitet.
Det er bevidstheden om, hvordan du lever dit liv, hvor du bor, hvad du spiser, hvad du bruger din fritid på osv.
Tantra er energiarbejde og at forene det maskuline og det feminine, som findes i os alle. Her taler jeg ikke om kønsroller, men om de maskuline og feminine egenskaber.
Tantra er for mig bevægelse i både krop, sind og tanker.
At leve tantrisk er for mit vedkommende også bevidsthed om, at vi mennesker og verden er foranderlig og i bevægelse. At vi i det kan stå stærk i vores eget lys ved at være autentiske og leve det liv, som føles rigtig for hver af os.
Tantra er en urgammel livsstil, som er praktiseret i mere end 5000 år med start i Indien.
Igennem tantra og tantramassage kan du lære at være i nuet og acceptere og nyde livet, som det er her og nu.
Kan du svare ja til nogle af disse spørgsmål, kan tantramassage være noget for dig:
🩷 Trænger du til selvforkælelse?
🩷 Længes du efter at være i nuet, uden der er et mål, hvor du kan slappe af og bare skal tage imod?
🩷 Vil du nyde at mærke varm olie og bløde nærværende hænder på din krop i lange blide strøg?
🩷 Vil du gerne væk fra hovedet og helt ned i kroppen?
🩷 Længes du efter at være i fokus, og at du og alle dine følelser, krop og seksualitet bliver rummet i et trygt space?
Tantramassage
Tantramassage kan berige dit liv på mange planer, og du kan opleve at mærke din livskraft, sanser, følelser og lyst.
Tantramassage er en helkropsmassage, hvor hele din krop berøres og masseres blidt.
I en tantramassage er der bevægelse på det fysiske, psykiske og følelsesmæssige plan.
Behandlingen foregår på briks, hvor du er afklædt, og jeg er påklædt. I baggrunden af det opvarmede rum, hører vi stille og behageligt musik i den dæmpede belysning, mens jeg masserer dig blidt med varm olie.
Yoni/lingam massage kan foregå under en tantramassage, hvis dette er aftalt på forhånd. Denne form for massage udføres med mine hænder/fingre*.
Der foregår ingen seksuel handling mellem os eller ”happy ending”, og det er kun mig, der masserer dig.
Dette betyder, at jeg ikke stimulerer/masserer dig med formålet om, at du skal få orgasme. En orgasme kan indtræffe spontant, hvilket er velkomment.
Jeg berører og masserer dig på hele kroppen, og det er dig, der er modtager. Du skal således ikke berøre mig eller yde nogen berøring til gengæld.
Lingam/Yoni massage og dine grænser
Jeg vil spørge dig om dit ”ja” eller ”nej”, inden jeg udfører en yoni/lingam massage, hvis jeg finder, at du er parat til at modtage denne form for massage.
Et ”nej” eller ”måske” vil således altid være ensbetydende med et ”nej” og kan aldrig laves om til ”ja” under tantramassagen.
Jeg vil under massagen/behandlingen være nærværende og opmærksom på dig og efterleve dine verbale/nonverbale nej´er og ja´er. Du har dog ansvar for at udtrykke dine grænser og ”nej´er”, når du kan mærke dem.
Du kan til hver en tid sige stop for yderligere massage/behandling, hvis du kan mærke, din krop siger nej eller stop. Et nej eller stop behøver ikke yderligere forklaring, og jeg accepterer dit nej i største respekt for dig og dine grænser. Jeg forventer ligeledes, at du respekterer mine nej´er.
Tantramassage, samtale før og efter massagen, ialt 2/2,5 time.
(*se nærmere i Etiske regler og Samtykkeerklæring)
Nænsom healingmassage & Klang
Nænsom healingmassage & Klang er en skøn og sanselig massage med lange blide strøg med masser af varm olie, og jeg bruger Reikienergien undervej i massagen.
Massagen starter med, at jeg sætter mine klangskåle på din krop, og vibrationerne og tonerne fra dem beroliger cellerne i din krop og løsner blokeringer.
Du skal bare ligge på briksen, nyde, tage imod og give dig hen.
Massagen er rigtig god til at berolige din krop og dit nervesystem og give dig velvære.
Du mærker mine nærværende hænder i næstekærlig energi, mens du kan slippe tankerne og hverdagens bekymringer.
Du kan opleve bevægelse på det fysiske, psykiske og følelsesmæssige plan og blive fyldt op af kærlig og healende energi.
Er du ramt at stress og uro?
Føler du dig udbrændt og mangler overskud?
Har du tankemylder?
Sover du dårligt om natten?
Har du angst, ADHD eller PTSD?
Så kan disse skønne og afslappende massager hjælpe dig til mere ro og afslapning og forbedre din søvn.
I olie-/wellnessmassagen masserer jeg dig blidt med langsomme bevægelser og lange strøg med masser af varm olie.
Nydelse, velvære og afslapning er i højsæde.
Ønsker du klangmassage, bruger jeg udelukkende mine klangskåle.
Vibrationerne og lydene beroliger, løsner spændinger og ophobet energi og går dybt ned i din krop på celleplan.
Denne massageform er også rigtig god til at afhjælpe smerter, uden at det gør ondt på dig.
Reiki healing
Søger du indre ro, balance og energiflow i kroppen?
Har du nogle fysiske skavanker, som du ønsker healing på?
Føler du dig overvældet af tankemylder eller tynget af bekymringer?
Ønsker du at blive bedre til at lytte til din intuition eller udvikle dig spirituelt?
Så kan behandling med Reiki healing være til glæde og gavn for dig.
Healingen kan hjælpe med at bringe balance i kroppens energiflow og bringe
balance
i en eller flere chakraer.
Efter healingen kan du opleve lethed i dit indre, og fysiske smerter mindskes eller forsvinde.
Hvordan virker Reiki healing?
Kort fortalt kanaliserer Reiki-healeren universel livs-, lys- og kærlighedsenergi ned igennem sin krop og ud gennem hænderne ved en Reiki healing.
Reiki renser og fjerner blokeringer på det fysiske som på det psykiske plan og giver ny energi i harmoni mellem krop, sind og ånd.
Reiki healingen giver det, du har brug for og der, hvor du måtte have brug for det.
Hvordan føles det at blive Reiki healet?
Det er forskelligt, og der er ikke noget ”rigtig” eller ”forkert”. Healingen er lige stor, om du falder i søvn, mærker noget eller ikke.
En healing vil ofte føles afslappende, da du bare skal ligge og slappe af på briksen, mens jeg lægger mine hænder forskellige steder på dit hoved og din krop – først på forsiden af kroppen og siden på bagsiden.
Nogle mennesker mærker energien bevæge sig rundt i kroppen eller de kommer i en dyb afslappet og meditativ tilstand. Andre mærker smerter fortage sig, nogle vil føle sindsstemninger ændre sig eller ser indre billeder. Andre igen kan mærke temperaturskift, og nogle mærker ingenting.
Alt er ligesom det skal være, for du får det, du har brug for under Reiki healingen.
Historie og forklaring
Reiki er en urgammel metode, hvor hænderne bruges til at heale. Det menes, at metoden er af tibetansk oprindelse og blev genopdaget af en japansk munk, Dr. Mikao Usui, i slutningen af 1800-tallet.
Reiki er sammensat af de to japanske ord, Rei og Ki.
REI – Kosmisk visdom
Ordet Rei, på den måde det bruges i Reiki, kan bedst fortolkes, som noget, der betyder overnaturlig visdom, som kommer fra universet. Det er gudsbevidsthed, som ved og forstår alt. Den ved, hvad der forårsager alle problemer og besværligheder og ved også, hvad der skal gøres for at løse dem.
KI – Livets kraft
Ki betyder det samme som Chi på kinesisk og Prana på sanskrit. Ki er livets kraft. Når noget er i live, er det omringet af livsenergi eller livskraft – Ki eksisterer alle steder omkring os.
Ki er den åndelige kraft, som healere bruger.
REIKI – Kosmisk styret livsenergi
Det er Rei, det gudsbevidste, som styrer Ki, i det vi kalder Reiki. Derfor må vi forstå Reiki, som den kraft, der bliver styret af det åndeligelige.
Jeg er uddannet af Karuna - Reiki Mester Steen Schütz.
Forløb for par
Få kærligheden til at blomstre i nye farver
🩷❤️🧡💜💙🩵💚
For jer, som længes efter mere intimitet og nærvær i samlivet.
For jer, der ønsker dybere kærlighed imellem dig og din elskede.
For jer, som vil mere end “sådan plejer vi at gøre”.
For jer, der vil lære mere om jer selv og hinanden som kvinde og mand og som par.
Gennem samtaler og øvelser er I på opdagelse i jer selv og hinanden.
I lærer at give hinanden T a n t r a massage på briks.
I lærer at bruge jeres forskelligheder som en styrke i parforholdet.
I lærer at give hinanden nærhed og opmærksom på en ny måde.
Vi mødes 5 gange med ca. 4 ugers mellemrum i et trygt rum, hvor der er plads til alle følelser, og vi kan tale om det, der rører sig i jer og jeres forhold.
Access Bars®
Access Bars® er en behandlingsform, som stammer fra USA og kan beskrives som en form for healing eller energibehandling.
Behandlingen foregår ved, at jeg berører 32 punkter (Bars) på dit hoved og nakke med mine fingerspidser. Hver Bar, som jeg berører, repræsenterer noget forskelligt, f.eks. kontrol, glæde, kreativitet, healing.
Access Bars er en blid behandling, som virker afstressende og er også beregnet til at hjælpe med at skabe forandring og give større bevidsthed.
Når Bars berøres, frigives tanker, følelser, overbevisninger og begrænsninger og kan hjælpe dig til at ændre uhensigtsmæssige tanke- og handlemønstre.
Vil du have mere plads til indre glæde, ro og overskud i dit sind og i din krop? Så kan Access Barsbehandling være noget for dig.
Du ligger behageligt og påklædt på ryggen på en blød briks med et tæppe over dig, og det eneste, du skal gøre under behandlingen, er at slappe af – intet andet.
Falder du i søvn, virker behandlingen stadig.
Har du lyst til at snakke eller stille spørgsmål undervejs, er det så fint. Behandlingen foregår, som du har det godt med. Dog er der ikke musik under behandlingen.
Access Barsbehandling er også for dig, som:
Har tankemylder
Ønsker mere ro og balance
Præget af søvnbesvær og uro
Lider af stress
Gerne vil være mere i nuet og være mere fokuseret
Er præget af modløshed og tristhed
Har ADHD, OCD eller PTSD
Er meget i dit hoved
Vil gøre noget godt for dig selv
Access mantraet: ”Alt i livet kommer til mig med lethed, glæde og herlighed”
Etiske regler i House of Sunshine
1. Tavshedspligt
Behandleren/massøren har tavshedspligt i henhold til straffelovens paragraf §152. Oplysninger om klienten og forløbet må kun viderebringes til andre med klientens skriftlige tilladelse.
2. Påklædning
Behandleren/massøren er påklædt under berøring af klienten. En behandling foregår aldrig i fuld nøgenhed for behandlerens/massørens vedkommende. Som behandler/massør har jeg som minimum top og shorts på under behandlingen.
3. Berøring
Al berøring er envejs.
Såfremt klienten ønsker at lære at give erotisk berøring og/eller tantramassage henvises til parsessioner, hvor klienten medbringer en partner.
Der masseres/berøres aldrig med kønsdele eller oralt.
4. Håndtering af klienter
Behandleren/massøren anerkender altid klientens grænser.
Behandleren/massøren spørger om lov til at berøre og stopper med at berøre, når/hvis klienten anmoder om dette.
Behandleren/massøren indgår aldrig i en seksuel og/eller romantisk relation med en klient under en tantrabehandling/massage og heller ikke i mindst 6 måneder efter behandlingen.
Såfremt der opstår romantiske følelser (forelskelse) fra klient til massør/behandler vice versa, afbrydes behandlingsforløbet med det samme.
5. Integritet
Tantrabehandleren/massøren/underviseren er bevidste om den magt, de har i rollen som udøvere og må ikke udnytte denne til seksuel udnyttelse af klienter.
Personer under 18 år tilbydes ikke intim behandling, og de kan kun modtage behandling i form af samtale, coaching, Nænsom healingmassage & Klang, olie-/wellessmassage, Klangmassage, Reiki healing og Access Bars.
Der gives aldrig behandlinger til personer påvirket af alkohol eller euforiserende stoffer.
Samtykke-erklæring
I enhver massage og behandling er tryghed et vigtigt aspekt, og jeg ønsker at skabe trygge rammer for dig.
For at imødegå usikkerhed og undgå misforståelser samt grundet GDPR, underskriver du som klient og jeg som behandler en Samtykkeerklæring, inden behandling/massage påbegyndes.
Jeg beholder originalen, som låses forsvarligt inde, og du som klient får en kopi til eget brug. Efter 2 år destrueres originalen, og du kan til enhver tid trække dit samtykke tilbage.
Vi vil også drøfte Samtykkeerklæringen, inden behandlingen starter, og du er altid velkommen til at stille uddybende spørgsmål.
Ønsker du, at jeg læser Samtykkeerklæringen op for dig, gør jeg det gerne.
Retningslinjer
Ved en tantramassage er du som udgangspunkt nøgen. Hvis du ønsker det, kan du beholde undertøjet på.
Ved Nænsom healingmassage & Klang samt olie-/wellnessmassage har du som minimum trusser/underbukser på.
Ved Reiki Healing, Klangmassage og Access Bars behandling er du påklædt.
Jeg er påklædt under tantramassage og øvrige massager/behandlinger.
Alle massager og behandlinger foregår på briks.
En tantramassage er ikke en invitation til et seksuelt møde mellem dig og mig, og der vil ikke foregå en seksuel handling eller ydelse.
Det er ikke tilladt at komme til en massage/behandling påvirket af alkohol eller euforiserende stoffer. Såfremt dette sker, vil du blive opkrævet det fulde beløb for den aftalte massage/behandling uden af få den og ej heller have den tilgode.
Du medbringer 1 lagen/dynebetræk og 2 store håndklæder til massage/behandling. Dette kan også lejes af mig for 50 kr.
Et lille fif: Tag ikke dit nyeste tøj/undertøj på, da olien kan sætte sig i tøjet og være svært at vaske ud.
Ordforklaringer
Du vil opleve, at jeg omtaler kvindens køn som Yoni og mandens køn som Lingam.
Når jeg taler om kærlighed, mener jeg ikke kærlighed i romantisk forstand. Kærlighed er for mig i denne her sammenhæng næstekærlighed med respekt, sympati, empati og anerkendelse mennesker imellem.
Vi kan i mødet med andre mennesker opleve at knytte bånd og føle denne form for kærlighed – flygtigt som langvarigt.
Kærlighed er også at dele, lære og opdage. Mahatma Gandhi sagde meget enkelt, at ”hvor der er liv, er der kærlighed”. Dette er meget i min ånd ❤️
Priser og bookning
Tantramassagebehandling
1750 kr. (2 timer incl. samtale før og efter massagen).
Ønsker du en længere samtale ifm. tantramassagen, i alt 2,5 time, er prisen 2200 kr.
Nænsom healingmassage & Klang
650 kr. (1 time, incl. samtale)
Luksusudgaven 950 kr. (1,5 time, incl. samtale)
Olie-/wellnessmassage
650 kr. (1 time, incl. samtale)
Luksusudgaven 950 kr. (1,5 time, incl. samtale)
Klangmassage
650 kr. (1 time, incl. samtale)
Reiki healing
650 kr. (1 time, incl. samtale)
Access Bars
650 kr. (1 time, incl. samtale)
Parforløb - Få kærligheden til at blomstre i nye farver
9800 kr. (3 x 1,5 time med samtale og øvelser + 2 x 3 timer samtale
og undervisning i tantramassage)
Foredrag – spørg om pris
Klangevent – spørg om pris. Jeg kommer også ud og holder det hos dig/jer/forening/arbejdsplads m.m.
Bookning: Send sms til 69303717.
Skriv gerne, hvilken behandling og by, du ønsker at bestille tid til.
NB. I perioden 5-12. december svarer min sekretær, da jeg holder ferie :-)
I forbindelse med bookning betales depositum.
Aflysning:
Aflyser du din tid inden 48 timer, flyttes dit depositum med til ny tid.
Ved aflysning inden 48 timer mister du dit depositum.
Åben efter aftale.
Forbehold for prisændringer.
House of Sunshine
Hundtofte 14A, 1. – rum 1
5771 Stenstrup
Glade klienter har givet mig fine anmeldelser
